Voici l'emploi du temps du mois d'OCTOBRE. 

Cannelle sophrologue et enseignante de hatha yoga donne des cours de … hatha-sophro. Une combinaison très intéressante alliant le hatha et la sophrologie - une méthode qui va à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation), permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.

Laetitia enseignante de vinyasa et yin yoga a aussi été formée en shiatsu, reiki et access bar. Elle a le sens de l’attention bienveillante et est passionnée ! elle propose un yoga rythmé, dynamisant et apaisant à la fois avec le vinyasa du mardi 16h45 et un yoga méditatif très doux avec le yin du jeudi soir.

Nous encourageons une pratique régulière avec un grand choix de créneaux, de variétés de yoga et des tarifs très abordables. 

Vous trouverez des explications sur les différents styles de yoga et des infos sur les enseignants (voir onglet). 

Venez, c'est gratuit ou sur donation. Participez en famille ou entre amis avec toute votre bonne volonté, vos intentions, votre cœur, mais aussi votre bouteille d'eau, coussin de méditation favoris si vous avez (si non, on a) et partageons ensemble des moments d'inspiration, pas besoin de réserver, arrivez 5 min avant, et installez-vous dans l'Ouverture. Om Shanti  

Lors de cette retraite, Mâ Sama Anand va vous guider vers une profonde intériorisation : la re-connaissance du Divin qui est en soi. L'humilité (attention aux réactions de l'ego ici! 😉), la confiance en soi, l'ouverture, le pardon, la foi, l'action désintéressée, le sentiment d'Unité, le don de soi, l'autonomie affective, la puissance impersonnelle (donc universelle✨)  sont les composantes de cette retraite qui invite à laisser émerger la Présence, la Lumière, l'Amour pour vivre de plus en plus guidé puis 'trans-porté' par la paix et la joie. 

Toutes les donations de Yoga Sources financent un projet qui est en train de se concrétiser dans la matière.

Un lieu offrant des chambres et tables d’hôtes,

Un espace pleine nature dédié à la (re)connaissance de soi, des autres, de l’Energie et de la Conscience, 

Des retraites silencieuses, jeûne, yoga, tantra, méditation, 

Des formations à la permaculture, à l’alimentation seine, "santé-licieuse", 

Suivez nous sur la page FB qui raconte les progrès de cette aventure sacrée en laquelle, ensemble, nous révélons le Divin en l'humain. Lire la suite.