Que se passe-t-il en décembre - janvier avec Yoga Source?

Chers Yogis et chères Yoginis avertis ou en herbe,

Pour finir l’année, des cadeaux, des cadeaux et encore des cadeaux :

Le premier CADEAU : je vous invite à une fin d'après-midi YOG’Apéro de NOËL gratuite en plein air le samedi 23 décembre au Ouentoro de 16 à 18h+ : une rencontre amicale autour du yoga avec une séance de postures, pranayama (respiration), relaxation, méditation et chant de la Gayatri Mantra… suivi d’un peu de théorie / philosophie et de discussions de groupe… amenez votre tapis, bouteille d’eau, paréo ou couverture, vos jus de fruit ou thé et amuse-gueules (végétariens de préférence J).

Le deuxième CADEAU : la dernière semaine de yoga du lundi 25 au vendredi 29 est entièrement gratuite… venez participer à autant de cours que vous souhaitez au 34 rue Paul Wantiez, YOGA SOURCE. Le programme des 7 semaines – 7 chakras se termine le vendredi 22 décembre : le thème de la dernière semaine portera sur 'un feu d’artifice des 7 chakras', une séance très variée et équilibrée.

Le troisième CADEAU :  pour tous ceux qui le demandent, je remettrai une fiche-séquence de postures à emporter chez soi pour votre pratique personnelle, avec des petits conseils yogiques pour les vacances.

Du 1er au 10 JANVIER : il n’y a pas cours de yoga (voir stages ci-dessous).

2 STAGES D’UNE ½ JOURNEE (prix: 5000F) dans la salle de Yoga Source :

le samedi 2 JANVIER de 9 à 12h : « à la rencontre de notre énergie divine ». Séance de postures en conscience des chakras activés, combinée à des exercices de pranayama, chant de mantra et relaxation. 

le dimanche 3 JANVIER de 15 à 18h : « au-delà du corps et du mental » : postures, yoga nidra, et autres entrainements (pratyahar et dharana) menant à la véritable méditation (le vide de l’esprit dhyan).

DU 10 JANVIER AU 10 FEVRIER, je serai remplacée par Aurélie (Lil’Harmony) : donc ceux et celles qui ont la chance de rester sur Nouméa dans cette période auront la possibilité de continuer leur pratique guidée avec cette charmante enseignante.

Le programme de l’année 2018 sera publié sur le site début février… attendez-vous à quelques bonnes surprises. 

Je vous souhaite à tous et toutes de merveilleuses fêtes de fin d’année… en pleine conscience !

Ma Sama Anand

réservation: 989741